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実績と改善例
カテゴリ:ハムストリングの痛み
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フォームの相談・改善・コンディショニング
· 2019/03/08
足がつる│なぜ足が動かなくなるのか?
マラソンを走っていると、脚が全然動かなくなってしまう人がいます。「疲れた」という状態を超え、走り続けるのが困難になってしまう状況です。膝の屈伸運動すら満足にできなくなります。原因として過緊張とエネルギー切れがよく言われますが、フォームを解析すると、その原因が見えてくることが多くあります。
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