フォームの相談・改善・コンディショニング · 2019/01/04

前回のブログで、2つのセルフケアを紹介するだけで大きく動きが改善した男性。 股関節の痛みが改善し、膝もあと少しの痛みが残りだけとなりました。 そこからの動作分析と、お伝えしたエクササイズについてご紹介しています。

フォームの相談・改善・コンディショニング · 2018/12/07

初フルマラソンに挑戦するために走り込んでいた男性。長距離を踏んでから膝と股関節の痛みを発症し、まともにランニングができなくなってしまいました。 ランニング動作から異常を見つけ出し、セルフケアで治してもらいました。 車や機械と同じで、自分の身体もきちんと整備することが大切ですよ。

足の裏の痛み · 2015/03/12

外反母趾の手術後の痛み。ダンスシューズはちょっと特殊なシューズ。普通の靴と違ってアウトソールのような構造はなく、通常タイプのインソールは使えません。骨に埋めた金属に、まだ骨が乗っていない為、金属が皮膚を押していました。ソルボセイン素材とＥＶＡスポンジ素材を使って患部を保護するパッドの様なインソールを作成させていただきました。