ストレッチ · 2020/12/17

トゥーアウト（つま先が外を向く）が様々なスポーツ疾患を誘発します。本記事は、トゥーアウトの修正方法が書かれています。

シンスプリント · 2020/11/28

徳島県からご来院いただきました。右足の疲労骨折の痛みです。痛む足は主に右足ですが、その痛みの原因は左足のサピーネーションが原因で引き起こされていたと思われます。ランニングは全身運動ですから、トータルバランスで治す方がよろしいかと思います。