大腿四頭筋

概説:大腿四頭筋とは

大腿四頭筋は太ももにつく4つの筋肉(内側広筋、外側広筋、中間広筋、大腿直筋)

で構成されていて、膝を伸ばしたり体重を支えたりする働きがあります。

 

実は全身の中で最も大きく力強い筋肉で、様々な競技で重要視されています。