足が地面から離れる瞬間。地面に足が接地しているものの、足が地面を押そうとしていないのが理想。

ディスエンゲージメントで足が残っている（まだ地面を蹴ろうとしている）と、足の親指の付け根の痛みや、甲の痛みに発展することがあります。

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