踵(かかと)の構造


意外と知らない人の踵(かかと)の構造


歩く時や走る時は、足の裏のどこを着くのが正しいか?

 

人の踵(かかと)は三階立ての構造になっています。

一階の骨には薬指と小指が着いています。

二階の骨には残りの三本(親指、人差し指、中指)が着いています。

5本の指は役割が違う

足の裏はいくつかの骨と5本の指の骨で構成されています。

 

親指から中指の三本のユニットと、小指・薬指のユニットは、それぞれ違う骨に着いています。

 

ですから、親指から中指の三本のユニットと、小指・薬指のユニットは、別ものなんですね。

 

人が地面に足を着けるとき、着くべき所は小指と薬指側の一階のユニットです。